プレ更年期?20代30代に訪れる老化

プレ更年期、聞いたことがある女性がほとんどではないでしょう?

プレ更年期

そのぐらい現在の20代30代女性の中でこのプレ更年期の症状に当てはまっている人がいるということです。
ではそのプレ更年期がいったいなんであるかをしっかり理解している人は少ないでしょう。
そうです、言葉だけが一人走りしてしまっているのです。

 

「更年期障害」については「不調にもプラセンタ効果!A更年期障害」の記事の中でも詳しく紹介しました。
その更年期障害の症状が例であげると

 

  • のぼせ・ほてり
  • 頭痛
  • 肩こり
  • イライラ・うつ
  • めまい
  • 熟睡できない
  • 冷え

 

他にも細かくありますが、このような症状があげられます。

 

閉経前後の更年期の年齢にあてはまる人がこのような症状に悩まされているのは更年期障害と診断され珍しくないのですが最近では20代30代の女性がこのような症状で悩まされているのです。
20代30代と言ったら女性として最も美しく輝いている年齢と一般的に言われています。

20代30代女性

また妊娠、出産をする女性が多くいる年齢と思われています。
それなのにこんな年代に上記のような症状に悩まされていたり、中には生理が不順になったり、血液の量が極端に少なくなってまるで閉経したようだという症状になる人も少なくありません。

 

これらの症状に悩まされる20代30代の女性を「プレ更年期」とよぶのです。
実はこのプレ更年期、老化現象の一種と考えられています。
現代の女性が抱える悩みの一つで、このままではより老化現象が早まっていくばかりです。

 

プレ更年期は更年期障害ではありません。
更年期障害の前兆の症状でもありません。
プレ更年期障害に待ったをかけることができることを知っていましたか?

 

なぜプレ更年期の症状がでるの?

プレ更年期の症状が出てしまう大きな理由は2つあります。

 

まず一つは一般的に多くの女性は20代から30代のうちに結婚・出産を終える方がほとんどです。
出産を終えることと、そのころから卵巣機能が低下するといわれています。
卵巣は女性ホルモンと呼ばれるエストロゲンやプロゲステロンを分泌します。
分泌することで排卵や生殖機能、そして身体機能のバランスを保っています。
ですが卵巣機能の低下によってそれらのホルモン分泌が減少することによって更年期と同じような症状が出てしまうのです。

 

2つ目は女性の社会進出です。

社会進出

忙しい現代の女性は男性と同様に仕事をこなしています。
このことにより心も体も酷使しているのです。
男性のように仕事をこなすことはもしかしたら基礎体力が全くない女性には相当な労力を使います。
その疲れた体にしっかりとした休養や睡眠を与えることはなかなか難しい世の中ではないでしょうか?

 

そしてなんといってもストレス社会の現代です。
そのストレスは知らず知らずのうちに女性の体を不調へと導いているのです。
それでも女性、外見は美しくありたいと思うもので、きれいに化粧をする、身なりをおしゃれにする、体系維持のためのダイエットをすると日々見えないストレスがかかっているのです。

 

栄養ある食事

ダイエットと関係深い食事も本当に栄養バランスが摂れた食事をしていますか?
きっと数%の人しか「はい」と答えることができないと思います。
忙しい中食事ができない、またはサプリメントやドリンク剤で過ごす、手軽なファーストフードやコンビニ、と栄養バランスが摂れているとは決して言うことができないでしょう。
現代は食糧事情がよくなったため栄養価が高いものが多くなりました。
そのことに相反するように肥満は健康的ではない、やせているほうが美しいなどという時代がミックスされたことにより、やせたい願望を主張する女性が増加してきたことが背景にあるのです。
結果意図的に食事制限をして栄養を摂らないようになったとも考えられています。

 

 

肩こりや頭痛、めまいなどの症状は生活全体を見直していくことで本当は解消されるものなのです。
ですがこれらの症状もやはり現代の忙しい女性にはなかなか難しい問題となっています。
これらすべてのことが絡んで原因となってしまっているのです。

 

プラセンタ効果がプレ更年期に有効

そんなプレ更年期の症状にお勧めしたいのがプラセンタ効果なのです。

 

お勧めプラセンタ効果

プラセンタ効果には具体的にホルモンのバランスを整える効果、自律神経を正常にする効果など不調となる症状を改善する力があります。

 

プラセンタサプリの場合は医薬品ではないので強力な力とまではいきません。
しかしながら自分の自然治癒力に合わせてプラセンタ効果が作用して緩やかに改善に導いてくれるでしょう。

 

どうしても強力なパワーと即効性がほしい方はプラセンタ注射をお勧めします。
とある病院ではプラセンタ注射によって2〜3か月で体調不良が解消したという報告があります。
ですがプラセンタ注射のリスクもあるのでどちらが自分に合っているのか考えてから接種するようにしましょう。

 

 

プレ更年期の症状の改善はもちろんながら同時に美容効果も得られるので、見た目も若返ったり、プラスになることがあり、あなたの励みのなることでしょう。
同時に健康効果と美容効果が得られるのはプラセンタだけといえるぐらい有効的な成分です。
⇒美容効果について詳しくはこちら
⇒健康効果について詳しくはこちら
個人差があるので必ずプレ更年期の症状が改善されると保証できる成分というわけではありません。
ですがきっと症状を緩和する有力な手段としてプラセンタ効果をお勧めします。